Vanaf maart is “Moesie de Moestuincoach” voor het eerst een landelijk begrip. Een vierkante meter grond is genoeg voor het aanleggen van een makkelijke moestuin en Moesie – de vriendelijk lachende peer in het plaatje hiernaast – legt je stap voor stap uit hoe het moet. Een tuin van 1 vierkante meter, of potten op je balkon zijn al genoeg om mee te doen.
Als je je inschrijft krijg je voor 1 maart alle zaadjes voor je groenten en fruit toegestuurd. Daarna ontvang je van maart tot oktober elke week een email met gedetaileerde instructies en uitleg. Ik kan iedereen aanraden om mee te doen, zeker als je kinderen hebt! Schrijf je dus vooral snel in.
Moesie de Moestuincoach was afgelopen jaar al heel succesvol. De ruim 300 deelnemers kwamen toen vooral uit de regio Utrecht. Door het grote succes is de Moestuincoach komend jaar in heel Nederland actief. De inschrijving kost 25 euro. In ruil daarvoor krijg je alle zaadjes toegestuurd voor de groenten en fruit en krijg je elke week tussen maart en september een email met insctructies, uitleg en heerlijke recepten. Die 25 is dus zo terugverdiend.
Het is al mogelijk om mee te doen met slechts 1 vierkante meter moestuin. De aanleg van de moestuin wordt duidelijk uitgelegd, dus je hoeft je nergens zorgen over te maken. En als je creatief met ruimte moet omgaan kun je ook een moestuin aanleggen in potten op je balkon of dakterras.
Het Moestuincoach project is opgezet door Petra Kraak van hobby-kwekerij Cruydhof. Petra gooide een paar jaar geleden het roer om en kwam terecht bij kwekerij de Cruydhof. Hier richt ze zich nu op het kweken van historische groenten, bijzondere kruiden en eetbare bloemen. Daarnaast geeft ze ook voorlichting aan scholieren en jonge kinderen over eerlijk en gezond eten en van het een kwam het ander tot de moestuincoach werd geboren.
Het doel van de Moesie de Moestuincoach is om iedereen, maar vooral kinderen, te laten ervaren hoe makkelijk en leuk moestuinieren is. Een klein stukje grond en anderhalf uur per week aan onderhoud (eventueel met hulp van pappa en mamma) is al genoeg.
En ook wij van Tuinenbalkon hebben geluk, want ook als je geen kind bent mag je meedoen. “Veel volwassenen vinden de MoesieMails erg fijn omdat je er geen tuinkennis voor nodig hebt.”, aldus de uitleg op de Moestuincoach website. Nou, dit klinkt als muziek in mijn oren! En ja: “Het is ook leuk voor een school, kinderdagverblijf of de buitenschoolse opvang”.
Er zijn genoeg redenen om mee te doen, en op de site van de Moestuincoach wordt het zo goed verwoord dat ik graag even citeer uit de veelgestelde vragen:
– Het is leuk om te doen, educatief en Moesie betrekt het gehele gezin erin, dus een echte gezinsactiviteit.
– Onderzoek wijst uit dat moestuiniers ‘minder eten weggooien’ en ook bewuster kijken naar verpakkingen en daardoor ‘minder afval weggooien’.
– De begeleiding van Moesie is zo opgezet dat de wat oudere kinderen zelfstandig aan de slag kunnen en daardoor ‘verantwoordelijkheid leren’.
– En andere onderzoeken laten zien dat kinderen die al vroeg worden betrokken bij de natuur hebben later ook ‘meer respect voor de natuur en het milieu’hebben.
– Er zijn heel wat onderzoeken naar de gezondheidseffecten van gezond eten, die kennen we allemaal, maar wat minder bekend is, is dat tuinieren een ‘allround workout’ is en alle spieren van het lichaam traint en doordat tuinieren buiten gebeurt ook nog zorgt voor voldoende vitamine D aanmaak en dus een ‘sterk immuunsysteem’bevorderd en hedendaagse ziektes tegengaat.
– ‘Moestuiniers eten meer groenten’: Kinderen die zelf hun eigen groenten kweken eten ook aantoonbaar meer groenten.
– De kosten kunnen de deelnemers terug verdienen via de eigen oogst.
Al overtuigd? Schrijf je dan snel in, of bestel een kadobon en geef de Moestuincoach kado aan een vriend, broer of zus, neefjes, nichtjes of kleinkinderen. Een beter verjaardagskado kan ik niet snel verzinnen en de ervaring zal ze hun hele leven bijblijven.
Ook als je niet zelf mee wilt doen kun je toch helpen. Je kunt reclame maken voor de Moestuincoach door deze poster (pdf bestand) uit te printen en op te hangen. En ook door Moesie te volgen op Facebook en op Twitter en je volgers op dit geweldige concept te attenderen. Klik dus vooral op de Facebook en Twitter icoontjes vlak onder dit artikel om dit verhaaltje te delen op je favoriete sociale medium zodat straks ook al je vrienden kunnen meedoen. Ik weet niet wat Petra’s doel is, maar ik zou zeggen: vijfduizend deelnemers moet kunnen!
